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Muffins de Plátano

Muffins de Plátano

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Equipo ekilu

“¡Estás que te sales últimamente en la cocina! Sigue en racha y anímate a preparar estos muffins de plátano. Que te van a gustar lo sabemos... cuánto te van a durar, ahhh, eso es difícil porque ¡van a volar!”

ingredientes

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10

Dificultad

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Baja

Tiempo

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30'

4 Porciones

Ingredientes frescos

plátano
plátano

3 unidades

huevo
huevo

2 unidades

leche
leche

1/4 taza

Ingredientes de despensa

aceite de oliva
aceite de oliva

1/3 taza

esencia de vainilla
esencia de vainilla

1 cucharadita

miel
miel

150 gramos

harina de avena
harina de avena

1 3/4 tazas

levadura
levadura

1 cucharadita

canela
canela

1/2 cucharadita

avena
avena

1/3 taza

Pasos

1
Precalienta el horno a 180ºC.
2
En un plato hondo coloca los plátanos y con un tenedor aplástalos hasta conseguir un puré de plátano. Preferiblemente emplea plátanos maduros.
3
En un recipiente vierte los huevos, la vainilla líquida, el aceite de oliva, la leche y bate todo hasta que los ingredientes se integren. Puedes ayudarte de una batidora eléctrica si tienes, y sino, no importa, manualmente puedes hacerlo.
4
Añade a la mezcla el puré de plátano que has preparado y mézclalo hasta que se integre.
5
Vierte la miel y mezcla de nuevo. Te quedará una masa líquida y a la vez algo densa.
6
Agrega a continuación la levadura, la harina y la canela, y mezcla con movimientos envolventes. Termina añadiendo los copos de avena y de nuevo integra.
7
Engrasa los recipientes de los muffins y rellénalos con la mezcla que acabas de preparar. No los llenes hasta arriba porque algo subirán, aunque no mucho. 3/4 será suficiente.
8
Puedes terminar poniendo algún copo de avena por encima del muffin a modo de decoración.
9
Hornea a 180ºC durante 20 minutos aproximadamente, hasta que pinchándolo con un palillo te salga limpio.
10
Una vez estén listos, apaga el horno, colócalos sobre una rejilla y déjalos enfriar.

Trucos y Consejos

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Con la cantidad indicada nos salieron 12 muffins.

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